الحروب...... الموت..... الإحباط ..... الأمل.......
اللياقة الجسمانية....... بل والراحة أيضا......
لكنه لابد أن نفرق بين ما هو طبيعي , وبين ما يحدث نتيجة اتباع أسلوب حياة خاطئ , ما هي ....مقومات جودة الحياة ؟
ربما يجدها شخص في الإستمتاع بجمال منظر غروب الشمس و آخر يجدها عند الجلوس في حديقة مع أفراد عائلته مستمتعا بالطبيعة , أو غيرها من الأشياء التي تشبع حاجة الإنسان سواء على المستوى النفسي أو الروحي أو العقلي أو الجسدي , و من مختلف النواحي صحية أو اقتصادية أو اجتماعية.
و من ثَم فإننا نستطيع القول بأنه تعريف نسبي يختلف من شخص لآخرحسب ما يراه من معايير تقيّم حياته, و توجد عوامل كثيرة تتحكم في تحديد مقومات جودة الحياة :
1 _ القدرة على التفكير و أخذ القرارات.
2 _ القدرة على التحكم.
3 _ الصحة الجسمانية و العقلية.
4 _ الأحوال المعيشية والعلاقات الإجتماعية.
5 _ المعتقدات الدينية.
6 _ القيم الثقافية و الحضارية.
7 _ الأوضاع المالية و الإقتصادية.
والتي عليها يحدد كل شخص ما هو الشيء الأهم بالنسبة له والذي يحقق سعادته في الحياة التي يحياها :angry2:
فالصحة..... هي حالة سلامةبدنية و عقلية و اجتماعية و عاطفية:give_rose: و نفسية و اقتصادية و تعليمية كاملة و ليست مجرد انعدام المرض أو الإعاقة.
ومع ذلك فان الصحة والسلامة لا يتوافران لغالبية الأشخاص مما يؤدى إلى خلق الصراعات داخل الإنسان و بالتالي يكون لها تأثير سلبي على صحته.
و إذا تحدثنا عن مقومات جودة الحياة و نعني هنا الناحية الصحية , نجدها تتمثل في أربع نواح أساسية و التي تؤثر بشكل أو بآخر على صحة الإنسان بل و على نموه كما أنها تتفاعل مع بعضها البعض.
1 _ الناحية الجسمانية.
2 _ الناحية الشعورية.
3 _ الناحية العقلية.
4 _ الناحية النفسية.
وتتمثل هذه النواحي الأربع , في الإحتياجات الأساسية الأخرى الضرورية لحياة الإنسان التي لا يستطيع العيش بدونها و التي يمكن أن نطلق عليها الإحتياجات الأوليّة ,الإحتياجات الفسيولوجية
1 _ الهواء.
2 _ الطعام.
3 _ المسكن.
4 _ النوم.
و غيرها من الإحتياجات الأخرى , الإحتياج إلى الأمن و الأمان , الحاجة إلى العيش في مجتمع آمن بعيد عن المخاطر
, الإحتياجات الخاصة بالانتماء.
1 _ القبول الإجتماعي.
2 _ التفاعل الإجتماعي.
3 _ الولاء الإجتماعي.
4 _ الإحتياج إلى تقدير النفس.
5 _ الإحساس بالذات.
6 _ المهارات المكتسبة.
7 _ التقدير و الإحترام.
8 _ الإحتياج إلى تحقيق الذات.
9 _ إحتياج جسماني.
10_ إحتياج شعوري.
11_ إحتياج عقلي.
12_ إحتياج نفسي.
وهذه الإحتياجات تقف جنباُ إلى جنب مع مقومات جودة الحياة بل تعتبر جزءاً مكملاً لها و الإخلال بأي عنصر فيها يؤدى إلى خلق الصراع.
و لكن هذا لا يمنع من وجود عوامل أخرى خارجة عن إرادة الإنسان تؤثر على مقومات حياته والتي تتطلب الناحية الصحية و تتمثل في , العجز ,أي التقدم في السن , الألم , الخوف , و ضغط العمل.
:Biji_Kurdistan:
اللياقة الجسمانية....... بل والراحة أيضا......
لكنه لابد أن نفرق بين ما هو طبيعي , وبين ما يحدث نتيجة اتباع أسلوب حياة خاطئ , ما هي ....مقومات جودة الحياة ؟
ربما يجدها شخص في الإستمتاع بجمال منظر غروب الشمس و آخر يجدها عند الجلوس في حديقة مع أفراد عائلته مستمتعا بالطبيعة , أو غيرها من الأشياء التي تشبع حاجة الإنسان سواء على المستوى النفسي أو الروحي أو العقلي أو الجسدي , و من مختلف النواحي صحية أو اقتصادية أو اجتماعية.
و من ثَم فإننا نستطيع القول بأنه تعريف نسبي يختلف من شخص لآخرحسب ما يراه من معايير تقيّم حياته, و توجد عوامل كثيرة تتحكم في تحديد مقومات جودة الحياة :
1 _ القدرة على التفكير و أخذ القرارات.
2 _ القدرة على التحكم.
3 _ الصحة الجسمانية و العقلية.
4 _ الأحوال المعيشية والعلاقات الإجتماعية.
5 _ المعتقدات الدينية.
6 _ القيم الثقافية و الحضارية.
7 _ الأوضاع المالية و الإقتصادية.
والتي عليها يحدد كل شخص ما هو الشيء الأهم بالنسبة له والذي يحقق سعادته في الحياة التي يحياها :angry2:
فالصحة..... هي حالة سلامةبدنية و عقلية و اجتماعية و عاطفية:give_rose: و نفسية و اقتصادية و تعليمية كاملة و ليست مجرد انعدام المرض أو الإعاقة.
ومع ذلك فان الصحة والسلامة لا يتوافران لغالبية الأشخاص مما يؤدى إلى خلق الصراعات داخل الإنسان و بالتالي يكون لها تأثير سلبي على صحته.
و إذا تحدثنا عن مقومات جودة الحياة و نعني هنا الناحية الصحية , نجدها تتمثل في أربع نواح أساسية و التي تؤثر بشكل أو بآخر على صحة الإنسان بل و على نموه كما أنها تتفاعل مع بعضها البعض.
1 _ الناحية الجسمانية.
2 _ الناحية الشعورية.
3 _ الناحية العقلية.
4 _ الناحية النفسية.
وتتمثل هذه النواحي الأربع , في الإحتياجات الأساسية الأخرى الضرورية لحياة الإنسان التي لا يستطيع العيش بدونها و التي يمكن أن نطلق عليها الإحتياجات الأوليّة ,الإحتياجات الفسيولوجية
1 _ الهواء.
2 _ الطعام.
3 _ المسكن.
4 _ النوم.
و غيرها من الإحتياجات الأخرى , الإحتياج إلى الأمن و الأمان , الحاجة إلى العيش في مجتمع آمن بعيد عن المخاطر
, الإحتياجات الخاصة بالانتماء.
1 _ القبول الإجتماعي.
2 _ التفاعل الإجتماعي.
3 _ الولاء الإجتماعي.
4 _ الإحتياج إلى تقدير النفس.
5 _ الإحساس بالذات.
6 _ المهارات المكتسبة.
7 _ التقدير و الإحترام.
8 _ الإحتياج إلى تحقيق الذات.
9 _ إحتياج جسماني.
10_ إحتياج شعوري.
11_ إحتياج عقلي.
12_ إحتياج نفسي.
وهذه الإحتياجات تقف جنباُ إلى جنب مع مقومات جودة الحياة بل تعتبر جزءاً مكملاً لها و الإخلال بأي عنصر فيها يؤدى إلى خلق الصراع.
و لكن هذا لا يمنع من وجود عوامل أخرى خارجة عن إرادة الإنسان تؤثر على مقومات حياته والتي تتطلب الناحية الصحية و تتمثل في , العجز ,أي التقدم في السن , الألم , الخوف , و ضغط العمل.
:Biji_Kurdistan:
