قاعده ستغير لك حياتك

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع لوغان
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
رد: قاعده ستغير لك حياتك

الله كم جميل و مفيد موضوعك طبعا كثير من الناس لايطبقوها لكني شخصيا من ال10/90 و بدون

قاعدة 10/90 مذهلة والقليل من الناس من يعرفها ويطبقها في حياته

انا اطبقها بشكل فطري والحمدلله و بالرغم من بعض المؤرقات بالحياة و الزحمه و العجقه الا اني احتاج احيانا لان الملم قوتي فاجمعها مع طاقني الايجابيه عن طريق التامل اللي لا ياخذ مني الا القليل
مثلا التنفس العميق و الصحيح و هذا يكسب الدماغ الاوكسيجين الكافي لنستطيع التحكم اكثر بافعالنا

بدون مجامله موضوعك هذا رائع و يستاهل يكون للنقاش .....يعطيك العافيه على الطرج الرائع
 
رد: قاعده ستغير لك حياتك

شكرا أخي على المرور الرائع
و على المعلومات المفيدة
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى