ابتعدي عنها وقت زفافك

[كول نار]

من أهم الإستعدادات التي يجب أن تأخذ بعين الإعتبار قبل يوم الزفاف، هي نوعية الطعام الذي ستتناوله العروس، إذ يجب أن تحرص على أن تكون هذه الأطعمة مريحةٌ ومغذيةٌ.
وللتعرف على نوعية الأطعمة التي يجب أن تحذرها العروس قبل يوم الزفاف، إليكن الخمسة أطعمة التالية:

الحليب ومشتقاته لأنه يتعب المعدة ويساهم في تلبك الأمعاء

المشروبات التي تحتوي على الكافيين الذي يسبب جفاف البشرة

الحلويات ستضر بنظامك الغذائي المتبع قبل الزفاف

الأطعمة الحارة تسبب العطش الشديد والصداع

الكربوهيدرات لأنها صعبة الهضم